EKİNEZYA NEDİR? FAYDALARI NELERDİR?

Ekinezya bitkisi papatyagillerin familyasından gelen bir bitki türüdür. Bağışıklık sistemine katkısı geçmişte şifalı bitki olarak kullanılmasını sağlamıştır. Ekinezya bitkisini gövdesi, kökü, yaprağı ve çiçekleri kullanılmaktadır.

Ekinezya bitkisi yılda iki defa hasat edilmektedir. Ekinezya bitkisi içeriğinde A,B2,C ve E vitamini bulunduran şifalı bir bitkidir. İçeriğinde bulundurduğu vitaminler sayesinde bağışıklık sistemin karşı güçlü etkilere vardır ve hastalıklara karşı direnci artırmaktadır.

Ekinezyanın Faydaları

•    Bağışıklık sistemine güçlendirdiği için; grip, soğuk algınlığı, nezle gibi hastalıklara karşı savaşmaya yardımcı olmaktadır. Hem hastalıklara karşı koruyabilme özelliğine sahip hem de hasta olmadan alınan önlemlere yardımcı bir bitkidir.

•    Vücut içerisinde yer alan virüs ve bakterilere karşı savaşmaya yardımcı olur.
•    AIDS hastalığına karşı tedavi yöntemidir.

•    Baş ağrısını büyük ölçüde azaltmaktadır. Migrenden dolayı yaşanan baş ağrısını ekinezya bitkisi ile gidermek mümkündür.

•    Kas ve eklem ağrısı çekenler için şifalı bir görev gören ekinezya bitkisi bu ağrıları gidermeye yardımcı olmaktadır.

•    Deri üzerinde bulunan sedef ve diğer cilt hastalıklarına iyi gelmektedir.

Ekinezya Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler;

•    Ekinezya bitkisini 15 gün boyunca kullanmak önerilmektedir. Her 15 günde bir hafta ara vermek daha sağlıklıdır. Bu durum gözetilirse ekinezya kullanımı devam edilmektedir.

•    Hamileler ile ilgili kesin bil bilgi olmadığı için hamile bayanların ekinezya kullanması önerilmez.

•    Ekinezya kullanımı abartıldığında baş dönmesi ve mide bulantısı durumlarıyla karşılaşılmaktadır. Bu yüzden dozunu iyi ayarlamak gerekmektedir.

•    Ekinezya bitkisi papatyagillerin familyasına ait olduğu için papatya bitkisine alerjisi bulunanların bu bitkiyi tüketmeleri önerilmemektedir.

•    Bağışıklık hastalığı yaşayan biri için ekinezya kullanımı önerilmemektedir.

Ekinezya Nasıl Tüketilir?

Ekinezya bitkisi çay, tentür ve tablet şeklinde tüketilebilir. Ekinezya çayı tarifi; ekinezya çayı için ekinezya bitkisini ister gövdesi isterse yaprağı fark etmeden bir su bardağı su içerisine eklenebilir. Kaynayan suyu biraz demlenmeye bırakıp tüketilebilir.

Ekinezya çayının grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara faydalı ve daha lezzetli bir hale gelmesini isterseniz bir çubuk tarçında ekleyebilirsiniz. Ekinezya çayını günde 2-3 fincan tüketmekte sorun yoktur. Dikkat edilmesi gereken nokta 10 gün tüketildiğinde 1 hafta ara vermektedir.