MUŞMULA NASIL YENİR? VE FAYDALARI NELERDİR?

Merhabalar, hazır mevsimi de gelmişken muşmulanın faydalarını hiç merak ettiniz mi? Muşmulayı bir kısmımız tam olgunlaşmışken tüketmeyi tercih ederken diğer kısmımızda tam olgunlaşmamışken tüketmeyi tercih ediyoruz. Bu meyve bazı bölgelerde döngel ismiyle tanınır ve faydaları saymakla da bitirebileceğimiz kadar az değildir.

Çünkü muşmula meyvesi içerisinde birçok vitamini barındırır ve bununla beraber vücudumuzda ciddi rollerde oynar. Peki, bizim için şifa kaynağı olan muşmula nasıl yenir ve faydaları nelerdir? Gelin bunu birlikte inceleyelim. O halde anlatımıma muşmula nasıl yenilmeli ilk ondan başlayalım, ne dersiniz?

Muşmula Nasıl Yenir?

Evet, muşmulanın faydalarından doğru bir biçimde yararlanmanın en iyi yolu, onu sade bir şekilde tüketmektir. Şayet muşmulayı en sade haliyle sevmiyorsanız ve tüketmekte sorun yaşıyorsanız, çikolatalarda, reçel tarzı tatlılarda, keklerde ve şuruplarda da kullanabilirsiniz. Bu tar yiyecek ve içeceklerde muşmulayı kullanarak da fayda sağlamanız mümkün. Muşmula gerçektende faydalanmamız gereken bir şifa kaynağıdır. Neden mi? Gelin bunu “Muşmulanın faydaları nelerdir?” başlığı altında inceleyelim ne dersiniz?

Muşmulanın Faydaları Nelerdir?

Muşmula meyvesi dünyada ilk olarak Japoncada keşfedilmiştir ve üretimi için çalışmalar yapılmıştır. Muşmula, 2-3 metre uzunluğunda çalılıklı ağaçlarda ve daha çok dağlık alanlarda yetişir. Bu muazzam faydaları sahip olan meyve, içerisinde bol miktarda C, B1 ve B2 vitaminlerini barındırır. Bunun dışında muşmula içerisinde pektin, organik asitler, karoten ve karbonhidrat da bulundurur. Muşmula ağacı pembe ve beyaz renkte çiçek acar ve henüz olgunlaşmamışken toplanıp evde bekletildiğinde bile olgunlaşıp daha da lezzet kazanan bir meyvedir. Muşmula içerisinde bol miktarda C vitamini barındırmasıyla beraber demir, potasyum ve kalsiyumda bulundurmaktadır. Kişiye serinlik vererek ferahlatıcı bir özelliğe sahiptir. Ayrıca antioksidan özelliği nedeniylede, kişideki zararlı toksinleri yok eder. Muşmulanın meyvesiyle beraber yaprakları da bizim için çok değerlidir.

Çünkü muşmulanın yaprakları, karaciğere ciddi faydalar sağlar ve karaciğeri birçok zehirli maddeden korur. Kişiyi cilt kanserine karşı korur ve aynı zamanda da depresyona karşı, uzmanlarımız tarafından da önemle tavsiye edilir. Tüm bunlarla beraber mide bulantısına ve kusmaya fazlasıyla iyi gelir. Muşmulanın bu özelliği nedeniylede hamileler için devamlı önerilmektedir. Hatta düşük yapma tehlikesiyle karşı karşıya gelenler için birebir tesviye edilen, bir meyvedir.

NOT: Yukarıdaki sıraladığım maddeler dışında muşmula bel ağrıları içinde ağrı kesici bir özelliğe sahiptir.