Arı Sütü Nedir, Başlıca Faydaları Nelerdir?

Günümüz yaşamında insanlar olarak sağlıklı ve hayal ettiğimiz yaşamı sürmek için sağlığımıza dikkat ediyor ve kendimize iyi bakmaya çalışıyoruz. Bunun için her zaman kendimiz için en sağlıklı olan şeyleri seçiyor ve belirli kötülerden de kaçınıyoruz.

Bazı besinlerin faydaları vücudumuza çok fazla olduğu için onları tüketmeye özen gösteriyor, özel olarak tüketiyoruz. Bunlar bazen özel bitkiler bazen özel tahıllar olabiliyor, bazen ise özel sütler. Soya sütü, badem sütü, yulaf sütü ve birçok benzerini duymuş ve piyasada satışta görmüşsünüzdür. Peki ya arı sütü?

Arı Sütü Nedir?

Arı sütü 6 ve 12 günlük olan işçi arıların başlarında bulunan çene altı ve ayrıca hipofarenks bezleri sayesinde salgılanan, besin değeri çok yüksek olan değerli bir üründür diyebiliriz. Bilinen süt rengi olan krem beyaz renkte, pelte (hafif katı jel kıvamlı denilebilir) kıvamda, kendine has kokusu ve ayrıca ekşi-acı arasında özgün bir tadı vardır. Arı sütü arı kovanının içerisinde bulunan genç larvaların ve ayrıca ana arının beslenmesi için tüketilir.

Arı Sütünün Fiziksel Özellikleri Nelerdir, Yapısında Neler Barındırır?

Arı sütü üzerinde yapılan incelemeler sonucunda görülmüştür ki bu madde içinde su, protein, sağlıklı doğal şeker, yağ asitleri, mineraller bulundurmaktadır. Yoğun olarak B vitamini vardır ancak içeriğinde A, D, K  vitaminleri bulundurmaz. Ayrıca antioksidan maddeler içerdiği de saptanmıştır.

Tüm bunların yanında % 3.5 oranında da tam olarak bilinmeyen maddeler bulunmakta. Bu bilinmeyen maddeler ise metabolizmayı düzenler, vücudun direncini bağışıklık sistemini güçlendirir, hücre yenilenmesinde rol oynar.

Arı Sütünün İnsan Vücuduna Ne Gibi Faydaları Bulunur? Neden Tüketmeliyiz?
Arı sütü aslında en başında kamuoyuna gençleştirme etkisi ile duyurulmuştu ancak faydası bununla sınırlı değildir.

•    Bağışık güçlendirir

•    Damar sertliği ve tıkanıklığı, mide ve bağırsak sorunları, kemik rahatsızlıklarına karşı etkilidir

•    Birçok virüs ve bakteri ile savaşabilir, hastalıklardan korur

•    Hücre yenilenmesi hücre üretimi ve hücrenin çalışması üzerine etkilidir

•    Hormonları ve bünyesel işlevleri düzeltir

•    Kan şekerini düşürücü etkisi bulunur

•    İştah üzerinde de etkisi bulunması sebebiyle iştah açıcı olarak da kullanılabilir

•    Bedensel ve ayrıca zihinsel yorgunluğa karşı enerji kaynağıdır

•    Testosteron hormonu üzerinde artırıcı etkisi vardır

•    Kolesterolü düşürücü etkisi vardır

•    Böbrek ve karaciğerin çalışma mekanizmasını onarır

•    Özellikle gelişim döneminde kemik dokusunu onarır ve güçlendirir

•    Tansiyonu düşürür

•    Sinirsel rahatsızlıklara olumlu etkisi vardır

•    Hücre yenileyici etkisi sayesinde saç dökülmelerini engeller

•    Ülser, gastrit ve kolit gibi rahatsızlıklara faydası bulunur.