Fazla sinir migreni tetikliyor

Migreni olan kişilerin en önemşi düşmanlarından birtaneside sinirdir. Migren yaşam kalitesini oldukca düşürür hayatı çekilmez hale getirir fakat migrenle baş etmekte sizin elinizde. Sinirine hakim olamayan kişilerin migreni sinirlendiği an tutar normalden daha çok şiddetli ağrılar oluşur bu yüzden daha sakin olmalı baş ağrısını düşünerek tepkiler verilmelidir.

Özellikle ev hanımları çocukların en ufak yaramazlıklarına sinirlenir sonra saatlerce baş ağrısı çeker. Yani anlayacağınız migreniniz varsa kesinlikle sinirden uzak durmalısınız aksi taktirde ağrıları çekmeyi kabul etmiş olursunuz. Stresten, aşırı sinirlenmeden uzak durulmalıdır herşeye kızıp sinirlenmemeli stresten ola bildiğince uzak durulmalı sağlık olmazsa hiç bir şeyin tadını alamazsınız.