Balığın çocuğa faydası

Balığın ne kadar faydalı olduğunu bilmeyen yoktur özellikle çocuklarımıza daha çok balık yedirelim tabi bizde yiyelim. Bağzı çocuklar balığın kokusu nedeniyle balık yemezler bunu ortadan kaldırmak için yapılması gereken sağdece bir kaç şey mesela balığı balkonda temizleyin, pişirin bu şekilde kokusu çocukları rahatsız etmemiş olur. Bakalım balık tüketimi çocuklara ne kadar faydalı haberi okuyalım buyrun.

Evimizden balığı eksik etmeyelim

Haftada 3 gün balık ile beslenen çocukların, hiç balık yemeyen çocuklara göre yüzde 27 daha zeki.
Yapılan bilimsel araştırma sonucuna göre haftada 3 gün balık ile beslenen çocuklar beslenmeyenlere nazaran daha zeki oluyor. Bu nedenle çocuklarımıza balık yedirmemiz gerekli. Sindirimi çok kolay olduğu için yaşlılarımıza da balık yedirmeliyiz. Çok kaliteli bir protein kaynağı, büyüme gelişme çağındaki gençlerimize, çocuklarımıza balık yedirmeliyiz. O zaman ne diyebiliriz, dişi çıkmış çocuktan, 7 aylık çocuktan 77 yaşına kadar ve hatta 97 yaşına gelmiş kişilere kadar çok geniş bir spektrumda insan kitlesine balık yedirmek gerek.
Kaynak: CİHAN