Limon'un Faydaları Nelerdir

Devamlı öksürük ve soğuk algınlıkları için limon'dan faydalanabiliriz.

Limon'un Sağlığımıza Etkileri

-Büzücü
-Serinletici
-Limon özsuyu özellikle soğuk algınlığı,öksürükler ve boğaz ağrısı gibi pek çok rahatsızlıklar için yaygın bir ev ilacıdır.
-Bazen baş ağrısı ve romatizma için de alınır.
-Limon özsuyu güneş yanıkları,siğiller ve nasırlar üzerinde de kullanılabilir ve saç bakımında ve yüz gerdirici olarak yeniden ilgi odağı halini almanın mutluluğunu yaşamaktadır.
-Limonun C vitamini ve büzücülüğü limon tozunu yaralardaki kanamalar için de faydalı kılmaktadır.
-Sağlık için beslenmemizin vazgeçilmez bir parçasıdır.

Hazırlanışı ve Kullanma Şekli

Limon özsuyu gerektikce doğrudan veya su ile seyrelterek,tercihen tatlandırmadan alın.
Öksürükler ve soğuk algınlıkları için bal (ve biraz likor,eğer eğiliminiz var ise) ilave edin.
Soğuk algınlığı için,sıcak bir banyo yapın ve yatın.
Uyumadan önce 1 bardak sıcak limon özsuyu (1 limon) ve su içinde eritilmiş 1 çorba kaşığı bal ile için.Ertesi sabah soğuk algınlığınız geçmiş olarak uyanırsınız.
Devamlı öksürük için 1 çay kaşığı bal üzerine taze limon özsuyu sıkarak alın.Ağzınızın içinde tutun ve yavaşça yutun.Öksürük ilaçlarının aksine,bunu istediğiniz sıklıkta kullanabilirsiniz.
1/2 litre sıcak su ile karıştırılan 1 limonun özsuyu akut hemoroitlerde boşaltın lavman olarak kullanılabilir, 5 dakika içerde kalmasını sağlayın.
Sıcak su içindeki limon özsuyunun mide ağrısı ve sıkıntısını giderdiği söylenir.
Sahab kalkarken 1 bardak sıcak su içinde alınan 1 limonun özsuyu vücudun düzenli çalışmasını sağlamak için çok iyi bir alışkanlıktır.